痛風的兩大病因，其中之一就是排泄障礙。既身體代謝的尿酸沒有及時排出體外，造成尿酸在身體里積存，形成高尿酸。人體內(nèi)有1200毫克尿酸，每天排出約600毫克尿酸，然后新生成600毫克尿酸，這樣就保持一個平衡狀態(tài)。除少量尿酸由汗液排出體外，多數(shù)尿酸都是由大小便排出體外的，其中小便占三分之二，大便占三分之一。如果病人的排出不暢，小便次數(shù)少，大便不正常，或者有腎臟問題，那么就會有尿酸滯留，長期如此，血尿酸就會升高，患高尿酸血癥，繼而引發(fā)一系列疾病。所以，保持大小便暢通十分重要，多喝水，不便秘，尿酸能正常排出，危險也就及時解除了！